BEM-ESTAR E BOM GOSTO: BINÔMIO POSSÍVEL

Bem-estar, como diz a própria palavra, significa “estar bem” e não renunciar aos prazeres da boa mesa. Porque, para estar bem, a alimentação é fundamental. Claro, uma alimentação equilibrada e atenta, sobretudo quando o assunto for as gorduras. O azeite de oliva, e ainda mais o extravirgem, é o nosso aliado mais importante para conjugar bem-estar e bom gosto. É a combinação perfeita de bondade, sabor e genuinidade unidas a virtudes e vantagens preciosas para a nossa saúde.O azeite extravirgem de oliva é um alimento gostoso, saudável e natural: é por isso que consumi-lo com regularidade (de 30 a 60 g por dia) ajuda o nosso bem-estar. 

Foi amplamente demonstrado que o consumo diário de azeite de oliva, juntamente com verduras, frutas frescas, cereais, legumes e peixe, portanto em perfeito estilo alimentar mediterrâneo, limitando o consumo de carnes, principalmente das vermelhas, é sinônimo de vida ativa, saudável e cheia de bem-estar. Por isso, as tantas propriedades do azeite de oliva fazem dele o alimento indispensável para satisfazer da maneira mais correta as necessidades nutricionais do nosso tempo.

Categorias
Curiosidade
Receitas
Curiosidade
Bem-estar e bom gosto: binômio possível
Azeite de oliva: a arte de prová-lo
Olitalia apresenta linha especial de azeites extravirgem monocultivar
Olitalia acrescenta mais sabor aos pratos através de azeites extravirgem aromatizados
Olitalia garante ao consumidor o melhor "romeu e julieta" dos sabores